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#14发狠 (2 / 4)

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        然而,即便是再精密的科学课表,也终究敌不过生理与时间的残酷。随着备赛进入深水区,小a不可避免地撞上了严重的训练高原期。

        特别是Toes-to-Bar脚趾触杠与HSPU手倒立Push-up,这两个项目的技术瓶颈像是两座无法逾越的大山,死死地挡在她面前。这偏偏又是第二轮赛事中的双人同步题库——这意味着她的每一次停顿、每一次失误,都会直接拖垮他们的节奏与成绩。

        夜深了,训练场里只剩下单杠晃动的铁链声与急促的喘息声。教练站在一旁,眼神专注地盯着小a的动作,一遍又一遍耐心地纠正她的髋部推动发力点与摆荡频率。小a咬着牙再次挂上单杠,然而刚做完第三个,双手掌心突然传来一阵撕心裂肺的锐痛。

        她重重掉落在地,倒吸了一口气。抬手一看,双手掌心厚重的硬茧早已承受不住摩擦,当场整块被拉扯撕裂,露出鲜红娇嫩的真皮层,鲜血顺着手掌边缘缓缓渗出,痛得她指尖不断发抖。

        教练脸色沉了下来,没有说话,只是转身取来医药箱与运动贴布。他半蹲在小a面前,动作看似熟练而小心翼翼地帮她清理伤口、消毒、上药并用贴布仔细包紮。

        包紮完毕後,教练语气沉静地说:「今天到此为止,明天再练。」

        小a看着自己被贴布包得密不透风的双手,眼眶瞬间泛红,眼泪不可抑制地掉了下来,她倔强地反驳:「我还可以再练!拜托你……让我再试一次!我抓得住杠的!」

        「你的前臂已经完全力竭了,再上杠只是用代偿动作在硬撑,没有任何效益,还会增加肩袖撕裂的风险。」教练合上医药箱,声音不带一丝温度,「明天再说。」

        「明天!明天!我到底还有多少个明天?!」

        小a的情绪终於在这一刻全面崩溃,长时间积压的压力、自责与绝望如洪水般将她淹没。她失控地大喊,眼泪像断了线的珍珠不停砸落。

        教练看着眼前哭成泪人的女孩,眼神里的冰冷瞬间瓦解,取而代之的是无尽的心疼。他伸出双臂,一把将这个发抖的身影紧紧拥入怀中。

        小a缩在教练温热的怀抱里,哭得全身抽搐,她抓着教练的衣角,用微弱的声音哀求:「我需要Jason……让Jason跟我聊聊好吗?我不想跟教练说话……」

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